ムキムキマッチョのインストラクターに筋トレを教えてもらっています。正確に言うと、バーベルトレーニングのクラスに参加しているだけですが、毎週決まった時間に参加していると、インストラクターに顔を覚えてもらえます。彼らのほとんどは、クラスのない…
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