こんばんは。貫洞です。
ブログの更新がお久しぶりになってしまいました!
久しぶりですので、たまには自分自身の事を書いてみようと思います。
わたしは運動中毒です。3日運動しないとソワソワします。
今日も、出張に来ているのですが、夕食前に1時間ジョギングをしました。
知らない道でも、川沿いや公園などのコースを見つける
審美眼がどんどん磨かれています。どこの街でも走りやすい道がわかります。
ジョギング以外だと、ロードバイク。
これはメンテナンスも大変だし、レースに出る場合は
チームを組んで練習する必要があるし、結構いろいろ大変なんです。
それでも、ロードバイクにはそれを補って余りある魅力があります。
ジョギングにも通ずるものなのですが、
「生きていて楽しい」
素直にそう思える時間をくれるのです。
旅行に行かなくても、お金を使わなくても、周りに誰もいなくても。
自分一人の力で自分を幸せにすることができる。
それが私の思うスポーツの魅力です。
そうしてトレーニングにいそしんで、たまに休日、誰かと走ったりする。
それもまた楽しい。大会に出る。これも楽しい!
もう、楽しい事だらけなんです。
この「楽しい!」っていう気持ちを自分の中にいつももっておくと、
お仕事でいろんな事があっても「楽しい!」気持ちを思い出せるから、
必要以上に落ち込まないし、前向きに切り替えることができる。
難しいお客様の接客に付いている時なども、前向きなトークができたりする。
…と、とにかく運動は身体にも心にもとても良いので、
ジョギングも自転車も超! オススメです!
私は10月にはロードバイクのレースに初参戦、11月には
人生初のフルマラソンを走りますよ!
人生いつでもチャレンジ☆チャレンジ☆