こんにちは、かんどーです。
そろそろスポーツクラブに通うのも慣れてきました。それまでは週に２～３回、７キロとか１０キロとかランニングしていたのですが、今は筋トレや激しめのエアロビクスに出ています。スタジオレッスン中心なので、一回ジムに行くと２時間半くらいいます。
筋肉量は増えた感じがするし、腕時計もコマを一つ抜かないと回るくらい、関節周りが締まってきました。でも、おなかは相変わらずたぷんたぷん。。腹筋写真なんていつ公開できるやら。。筋トレの後で有酸素運動をすると結構効くので、おなかもすっきりしてくれると嬉しいのだけど。。
ともあれ、運動すると気持ちがいいです。大きなお風呂で「ふはあー疲れたあーーー！」って手足を伸ばして、骨抜き状態になってから帰ります。めっちゃ気持ちいいです。
さてさて。
わたしは、マラソン大会用のウェアはいくつか持ってます。こんな感じ。大手スポーツメーカーのTシャツやシューズも新色が出ると買ったりしてて、そこそこおしゃれなランニングウェアは持ってる。これは去年かなー。いやもっと前…
でも、室内のジムで着るウェアは持ってないんですよ。。そろそろおしゃれなウェアを買うべきか、真剣に悩んでます。。安くてかわいいのあるから買ってもいいんだけど。。ただ、ジムって周りに人がいるので、
「あの人、意識高い（）わね」
とか思われたらどうしよう。。と思って、大胆なデザインのものに手を出せずにいます。。理想は体のラインがピタッと出て、トレーニングのモチベが上がるようなのが着たいんです。ジムって誰かに見せるためじゃなく、自分で自分の体と向き合う場所だから、なるべく体のラインがわかるものでトレーニングしたい。
…自意識過剰かなー。ランニングっぽい、体のラインがかなり出るウェアでがんばっても良いのかな。。
今のところ、ランニングウェアそのまんまで行くか、超手抜きなハーフパンツにＴシャツって感じでやってます。
何かいいのを買ったら着てアップしますね！←
それじゃあ、また！
★今日の過去記事★
やっぱりハマってます♥ みんなでバーベル上げる「グループパワー」
エアロビクス系の中では「ＺＵＭＢＡ」が一番好きかな！
でもマラソンもやめないよー！