こんにちは。実は便秘持ち。かんどーです！(偉そうに言うな)
時系列で言うと、今日はオープン初日が終わった日となるのですが、初日は絶っっっ対何かあってバタバタしていると思うので、前々日の予約投稿で失礼します（何それ）
臨場感の無い記事となりますが、読んでいただけたら幸いです。
今日は、うんこの話をします。今日は便秘の話です。
お食事中の方は読むのをお控えください。便秘のことしか書いてないので。。
改行
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わたしの便秘はかなりガンコでして、日本にいるときは、週に１～２回便秘薬を飲んで出している状態でした。
仕事の日や予定が詰まっている日の前日に、便秘薬を飲んで出しておくのが常でした。腸が過敏なのか、便秘で出ないくせに緊張するとお腹が痛くなりました。いろいろ大変なお腹と付き合ってきていました。
お腹のせいで逃したチャンスもあるんですよ。(これは掘り下げません)
それがですね、セブに来てから便秘薬飲んでないんですよ。
毎日ではないですが、１日～２日に１回のペースでお通じが確保できています！
すごい！
ちなみに、よく行く食堂ではこんな感じのもの食べてます。わかりにくいけど、わたしは手前のシチューっぽい炒め物とご飯を頼んでます。
「定食屋」スタイルなので、何品も頼むと高くなります。わたしは辛い炒め物一品とご飯、というのが定番です。
揚げ物や肉団子と、焼きそばとご飯、などの組み合わせもリーズナブル。
このお店の料理には野菜がちゃんと使われています。この日は売り切れていたけど、シシグというフィリピン料理があって、わたしはそれが一番好きなのだけれど、その料理も肉野菜炒めです。
辛いものには代謝を高める効果があると聞きます。もしかしたら、辛いものを食べているのが良いのかもしれない。
とにかく、便秘が治ってるんです(∩´∀`∩)ﾜｰｲ
これからの人生、良いことが起こりそうな気がする朝なのでした。
最近気持ちに余裕が出てきたのか、朝は日本から持ってきたお気に入りの紅茶を飲んでます。電気ケトルはこっちで買ったけど、色も何もかもお気に入りです！ わたし部屋の色数を最小限におさえたいんですよね。
ってか何で画素数こんな悪いのｗｗｗ 携帯屋のくせに自分のスマホの設定は雑なわたしです（）
お部屋のインテリアについて。
可能なら白一色が良いんだけど、今の部屋でそれやっても「ただの殺風景」になるので、ちょっとだけ色を入れてます。（日本では壁が真っ白の状態で入居できたので、真っ白な部屋を実現させてます）
今の部屋では、家具類やタオルも、白ではなくベージュにしたり、あえてベージュと赤のチェックのクロスを敷いたりしています。殺風景な部屋では、あたたかみのある色を加えることで「良い感じの生活感と美」が産まれるからです。
これは別で記事にしようかなｗ
もう少しお部屋を改造したら、またアップしますね。
それじゃあ、また！
追記
初日はやっぱりトラブルがありました（）別で記事書きますorz
今夜二日目の営業！ 午前中からいろいろ行ってそれからの営業となりますが、がんばります！ こりゃ３０代のうちにやっておいて良かったわ。。あとちょっと歳取ってたら体がもたなかったと思うｗ 今でもギリギリだもの。
また明日！