こんばんは！ 今日も元気に毎日更新しています！！
ちなみにこれを書いている今はドトールです♡
お気に入りの場所で、好きなことができる時間は貴重ですよね。。。
さて、今日はまたしてもわたしのダイエット話につきあってください。。
わたしったら「骨格ストレート」という太って見えやすい体型のため、常にダイエットしてるんですよ。最近はこんな感じ。
ポールの下に段ボール敷いてるのがばれますねｗ 賃貸なので床を傷つけないためです！！
わたしってば、頑張ってもこのくらいまでしか痩せないのです。。。
かなり食事にもこだわって、小食キープして、ポールやって筋トレやってこんな感じなので、そもそも「何かが自分に合っていない」か「スリムな体型をあきらめてムキムキを目指した方が早い」のかなぁと思ってます。
筋肉はつきやすい方で、ジムで筋トレをすると、半年くらいで洋服のサイズがアップするくらい、筋肉で肩幅やヒップラインが変わります。背中にもびっしり筋肉がつきます。
今はそこまで追い込んだ筋トレはせず、見た目的にスラリとした体型を目指して絞っているので、どうしてもこういう感じの体型になり、しかも本人めっちゃ頑張ってこのくらいまでしか痩せません！！！(´;ω;｀)
カラダのことは長く付き合っていく問題ですので、可能な限りしっかりと管理して、いい体型をキープしたいと思います。
筋トレ始めたらまた報告します♡
どんな方法が一番きれいにボディメイクできて、なおかつ健康なんでしょうね……？？
知ってる方がいらっしゃったら教えてください！
それじゃあ、また明日！