こんにちは、私です。
報告。
先日馬肉を食べました！ 写真は無いです。
ぺスカタリアン生活も半年になりますが、体調の変化の「メリット」より、筋肉がつかない方が問題かなと思い、お肉を解禁しようかと思います。
ドトールで食べられるフードが無くなってしまう……というのも理由のひとつです。ドトールはハムやベーコンを使ったフードが多いので。
ドトールで食べられるものがなくてぽつんとルイボスティー飲んでるさおりたん。
しばらくは、慣らし運転でたまにお肉を食べる生活にして、その後普通食に戻そうかと思います。
いきなりお肉ばかり食べると体がビックリしそうなので。。
軽めにハムサンドとか、そういうものから慣らしていきたいと思います！
それじゃあ、また明日！！