もう心は年末！ 私です。
年末年始の予定を立てていました。
年末年始って、ジムも開いてないし、公営のジムも閉まってしまうので、家にいても仕方ないんですよね。かといって実家に帰る感じでもないし。。
なので、今年は一人旅を敢行することにしました！！
一人で某所に、年またぎで8泊します！！
今からこの予定が楽しみで仕方ないです！
とりあえず、年末年始は早朝に1時間走って体型を維持しようと思うのですが、今の状態だと1時間走り続けるのはきついかもしれない……なので、少し有酸素運動の強度も上げていこうと思います。
またマラソン大会にも出られるカラダに戻したい～！
筋トレは地道に継続中です！！
ローソンで売っているタンパク質多めのヨーグルトドリンクが好き。
痩せるだけでなく、筋肉をしっかりつけて「動ける体」にしていきたいです！！
そして年末年始くらいは思いっきり楽しみたい……！！
そのためにも、年内である程度結果を出しておきたいところです。
理想のボディはいつも遠くにあるけど、努力した先につかめる場所にあると信じて。
がんばります！！
それじゃあ、また明日！！